Turnen/Gymnastik
Hast du Lust auf Bewegung und Spaß in der Gruppe?
Dann komm zu uns ins Turnen! Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, bei uns ist jeder willkommen. Erlebe abwechslungsreiche Turnstunden, in denen du deine Fitness verbesserst und neue Freunde triffst. Sei dabei und werde Teil unserer sportlichen Gemeinschaft!
Unser Kursangebot
Wer neu einsteigen möchte ist herzlich willkommen, Informationen zu den Kursen bei der jeweiligen Übungsleiterin.
Alle Kurse finden in der Lillachtalhalle in Weißenohe statt. Wir freuen uns auf Euch!
Ab September starten die Kurse wie folgt:
Train your body I
- ab Montag, 14.09.2026
- 18:00 - 19:00 Uhr
- Heike
Train your body II
- ab Montag, 14.09.2026
- 19:00 - 20:00 Uhr
- Manu
Sport für Ältere
- ab Mittwoch, 16.09.2026
- 09:00 - 10:00 Uhr
- Heike
Athletik HIIT & Core
- ab Mittwoch, 16.09.2026
- 18:00 - 19:00 Uhr
- Vroni & Tobi
Eltern-Kind-Turnen
- ab Donnerstag, 17.09.2026
- 15:30 - 16:15 Uhr
- Caro
Kinderturnen
- ab Donnerstag, 17.09.2026
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Vroni, Steffi, Caro
Step Aerobic
- ab Donnerstag, 17.09.2026
- 19:00 - 20:00 Uhr
- Manu
Hip Hop
- von 9 - 13 Jahren
- ab Freitag, 18.09.2026
- 16:00 - 17:00 Uhr
- Joanna
- ab 14 Jahren
- ab Freitag, 18.09.2026
- 17:00 - 18:00 Uhr
- Joanna
Telefonnummern der Kursleiterinnen:
- Heike: 09192-993907
- Manu: 01578 5692187
- Vroni: 01523 1758758
- Caro: 01525 3384595
- Steffi: 0170 1565161
- Joanna: 01512 9661652
turnen für Kinder
Durch eine Vielzahl abwechslungsreicher Stationen und Materialien verbessern die Kinder hier spielerisch ihre motorischen Fähigkeiten.
Dabei haben sie nicht nur die Möglichkeit, ihre Geschicklichkeit zu schulen, sondern erleben auch großen Spaß am ausgelassenen Toben mit Gleichaltrigen.
(Für Kinder von ca. 1-3 Jahren)
Lillachtalhalle Weißenohe
c.eckert@spvgg-weissenohe.de
(4-7 Jahre)
Lillachtalhalle Weißenohe
Tel. 09192-997929
Unser Hip-Hop-Kurs für Kinder bietet jungen Tänzern von 8 bis 11 Jahren die Chance, coole Moves und Choreografien zu lernen. In einer fröhlichen Umgebung fördern wir Rhythmusgefühl, Koordination und Teamgeist. Jetzt anmelden und den Hip-Hop-Rhythmus erleben!
Tel. 01512-9661652
Unsere 10-er Kurse (mit Anmeldung!)
Die folgenden Kurse werden als 10er Kurse angeboten, die für Mitglieder der SpVgg Weißenohe kostenlos sind.
Für Nichtmitglieder wird eine Gebühr von 50,00 Euro verlangt.
Bitte meldet euch zu den folgenden Kurse bei den Ansprechpartnern an.
Eine Teilnahme ist ohne vorherige Anmeldung nicht möglich!
Train your body - Ganzkörpertraining
In abwechslungsreichen Stunden mit oder ohne Geräte verbessern wir unsere Fitness und Ausdauer. Zum Einsatz kommen: Thera-Band, Sissel-Bälle, Togu-Brasils, Zirkel und vieles mehr. Für jeden ist etwas dabei.
LEVEL 1: WIEDEREINSTEIGER
Lillachtalhalle Weißenohe
h.freitag@spvgg-weissenohe.de
Tel. 09192-993907
LEVEL 2
Lillachtalhalle Weißenohe
m.meyer@spvgg-weissenohe.de
Tel. 09192-995612
Step Aerobic
Step Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining mit einer erhöhten Plattform, dem Step. Es kombiniert rhythmische Bewegungen zu Musik, steigert die Ausdauer, kräftigt die Muskulatur und verbessert die Koordination. Dieses Training verbrennt Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System und macht in der Gruppe besonders viel Spaß.
m.meyer@spvgg-weissenohe.de
Tel. 09192-995612
Gymnastik für Ältere in der lillachtalhalle
h.freitag@spvgg-weissenohe.de
Tel. 09192-993907
Ansprechpartnerin Allgemein für Turnen/Gymnastik
Abteilungsleiterin
turnen@spvgg-weissenohe.de